JAKARTA, ITN– PENYAKIT jantung koroner merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi (12.9%) di Indonesia, bersama dengan stroke dan hipertensi. Data darl Kementerlan Kesehatan Republik Indonesia menunjukkan bahwa penyakit jantung koroner mulai menyerang kelompok usia yang Iebih muda, yaitu 25-29 tahun.
Melihat hal tersebut Nestlé lndonesia menghadirkan Inovasi produk terbarunya, yaitu Nestlé Acticor, minuman mengandung susu serta Beta Glucan dari Oats dan Inulin yang berasal dari Chicory yang dapat membantu menurunkan kolesterol.
Dr Johan Wlnata SpJP(K) FIHA, Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah mengatakan, “Beberapa faktor utama penyebab tingglnya penyakit jantung di Indonesia adalah gaya hidup tidak sehat. seperti kurangnya aktivitas flsik (33.5%), serta rendahnya konsumsi buah dan sayur (95.5%)”.
Selain itu, menurutnya tingginya tingkat stres di kalangan usia 30an juga turut meningkatkan risiko penyakit jantung. Penelitian menunjukkan dengan mengonsumsi serat pangan sebanyak tujuh gram sehari dapat menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 9%.5. Oleh karena itu. untuk menjaga kesehatan jantung, disarankan memperbanyak konsumsi serat, mengurangi asupan lemak jenuh dan trans-fat, dan beraktivitas fisik secara umum.
“Sebagal bagian dari komitmen Nestlé Indonesia untuk berkontribusi bagi masa depan yang lebih sehat, kami memperkenalkan Nestlé Acticor yang merupakan minuman mengandung susu, diperkaya Inulin dari Chicory dan Beta Glucan dari Oats yang merupakan serat pangan larut dan telah teruji secara klinis mampu membantu menurunkan kadar kolesterol,” ujar Business Executive Offlcer Dairy Nestlé Indonesia, Windy Cahyanlng Wulan pada jumpa pers peluncuran Nestle Acticor di Jakarta, Minggu (28/4/19).
Windy mengatakan, Nestlé Acticor juga mengandung vitamin B1 dan 82 yang berperan sebagai koenzim perubahan karbohidrat menjadi energi. Tersedia dalam empat rasa unik, yaitu Avocado, Banana, Chocolate, dan Green-tea Latte. Nestlé Acticor sebaiknya dikonsumsi sebanyak dua kali sehari setelah makan untuk hasil yang signifikan”.
Untuk memperkenalkan Nestlé Acticor, Nestlé Indonesia mengadakan gerakan #liveHeartFirst yang bertujuan mengajak konsumen muda, khususnya yang memasuki usia 30 tahun, untuk muIai menerapkan gaya hidup sehat dan aktif.
Gerakan ini juga merupakan wujud dukungan terhadap inisiatif pemen’mah, yakni Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS), yang mendorong perilaku sehat dem‘ menmgkatkan kuamas hidup dengan menerapkan pola makan sehat dan gaya hidup aktif.
Sementara pada kesempatan yang sama, Pakar Kesehatan dan Kebugaran, Jansen Ongko, MSc, RD menjelaskan, “Salah satu cara biiak mengelola stres dan menjaga kesehatan jantung adalah dengan rutin berolahraga. Untuk usia 30-an, saya menyarankan memilih jenis olahraga yang disukai dan sesuai dengan kebutuhan”.
“Lakukan olahraga bersama dengan orang terdekat untuk menambah motivasi. Olahraga yang saya sarankan yaitu olahraga aerobik seperti berenang, bersepeda, berlari, senam Iantai atau zumba. Selain itu, bisa juga memilih olahraga anaerobik seperti angkat beban,” ungkapnya.
Pada acara HeartFest yang diadakan saat Car Free Day di Jakarta, Nestlé Acticor menghadirkan beragam aktivitas olahraga yang bisa diikuti masyarakat secara gratis, serta menyediakan pemeriksaan kesehatan seperti penghitungan BMI, heart age, tes kolesterol, dan tekanan darah.
“Kami harap, kegiatan ini dapat membantu meningkatkan kesadaran masyarakat Indonesia, khususnya kalangan usia 30-an, untuk mulai menjalani gaya hidup sehat dan aktif sedini mungkin, demi jantung yang sehat,” tutup Windy Cahyaning Wulan. (sishi)
